简介
古典瑜伽28节系统培训教学视频 将18年经验课程搬上网络在家学习
古典瑜伽系統课程（16节在线视频课程） 我的系统视频课内容覆盖了：瑜伽的基础知识，瑜伽静坐，冥想，挺尸式放松，呼吸的方法，体式的认识，体式的练习方法，体式与八支关系，体式与瑜伽修行，体式中的放松，体式中的变体，体式与呼吸关系，《瑜伽经》与实践，什么是瑜伽老师，瑜伽老师的成长，瑜伽的秘密等内容
在瑜伽的路上永无止境，想成为优秀的老师，以及对瑜伽的练习想提升更高，神龙用十多年的经验，带给你全新的认识，瑜伽学习是一辈子的事情，神龙为大家分享丰富多彩的瑜伽知识，从体式，呼吸，教学，沟通，引导，提升，练习，修行等等多角度为你指导 听本次课，都免费提供在线***私教辅导10次 我的系统视频课内容覆盖了：瑜伽的基础知识，瑜伽静坐，冥想，挺尸式放松，呼吸的方法，体式的认识，体式的练习方法，体式与八支关系，体式与瑜伽修行，体式中的放松，体式中的变体，体式与呼吸关系，《瑜伽经》与实践，什么是瑜伽老师，瑜伽老师的成长，瑜伽的秘密等内容
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2017.12.31物超所值收获很大！老师讲课内容深刻，声音清晰，值得一听！古典瑜伽课程体系一：瑜伽基础（试看）
