古典瑜伽课程体系一：瑜伽基础（试看）

1、古老瑜伽的真实：平衡，因果，二元统一
2、瑜伽教学与脊柱、颈椎、腰椎；肠胃、肥胖、气血；抑郁、焦虑等调理关系。
3.传统瑜伽的最终目的
注解：学习掌握瑜伽生理与心理，针对人体理疗教学与专业，让你的教学技术更出色。
通过学习：你可以真实的认识2500年前瑜伽传承的精髓，明白现代瑜伽和古老瑜伽的各种区别与认识，学习理解瑜伽的修行之路，懂得才是瑜伽的修行。