压力乃诸病之源--瑜伽减压之道

主讲人：唐一杰

Qi-Flow 身心平衡体系创始人，国际知名瑜伽导师

压力乃诸病之源，减压为疗愈之要！两军交战之时，你不会看到战舰旁停了一艘补给船，等着补给食物或清运垃圾，同样的，处于压力之下的人体细胞不会接收营养、氧气、矿物质之类的东西，也不会清除废弃物或毒素，而且在压力状态下会对免疫系统的带来抑制作用。这会在细胞内造成有毒的环境，妨碍生长与修复。这正是人体罹患身心疾病的原因。故曰放松减压是疗愈的第一步，而中医和瑜伽里有很多效果极佳的减压法门！且听唐老师慢慢道来[抱拳]