【健康之星03】您有所不知的10大减肥误区--营养师深度揭秘

主讲人：刘璐

高级营养讲师，减肥达人

这些疑惑是不是经常纠结在您心头，想知道背后的真相吗？
1、为什么我瘦不下去？如何健康减肥？
2、不控制饮食的运动合理吗？
3、长时间不进食科学吗？
4、做运动就可以减肥吗？
5、局部减肥靠谱吗？
6、高蛋白饮食会让人发胖吗？
7、要禁止所有脂肪的摄入吗？
8、少摄入碳水化合物靠谱吗？
9、只吃蔬菜水果可以吗？
10、依赖减肥药减肥可行吗？
本期健康之星微课堂将为您深度揭秘，敬请期待！