第一课：《增加内在资源，支持内在小孩》

主讲人：张继舫

疗愈内在小孩和童年创伤，需要面对很多恐惧、身体反应、甚至不能言表的痛苦。生命不息，疗愈不止，增加内在的力量和资源，可以帮你在关键时刻，有力量、有耐心疗愈内在小孩、支持内在小孩。
这次课程学习1个给自己增加资源的技巧，同时如何在资源与创伤之间来回摆荡，提升疗愈的效率。