主讲人：秋桂 ▪ 国家高级评茶员&茶学硕士
2008年就读于华农大学茶学系，2012年被保送攻读茶学硕士学位，七年的习茶经历，让她对茶叶有了系统的认识。她的作品《揭秘一杯茶在人体内的旅游》、《滚蛋吧，肿瘤君！——盘点茶叶防癌证据》、《茶，男人的消费，女人的投资》《我为什么鼓励孩子学茶？》《喝茶真的会上瘾吗？》《心情不好，请我喝茶吧！》在网络上被广泛传播。
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春天的气息越来越浓厚了，大家平时久坐办公室一天到晚对着电脑敲敲打打，泡一杯花茶来提神醒脑防“春困”吸收辐射真是再好不过。花茶不仅富含维生素健康又养生，坚持喝还有美颜瘦身排毒清肠道的效果，但是你知道喝花草茶的一些禁忌吗?大多数花茶看起来差不多，五颜六色香气扑鼻，绝大部分都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶，其功效侧重也是各异。所以在挑选花茶时不能只看重外观，一定彻底要了解清楚花茶的功效，否则不但没有保健功效，反而会伤身。
春季饮“花”最当时，喝对了花茶，让你如花一般美丽！
【分享提纲】
一、花草茶的起源
花草茶的英文是Herb Tea，Herb语源来自拉丁文，意思是绿色的草，沿用至今人们已习惯将具有疗效的各式植物，不论是根茎叶花果等，都包含在这个字义里。
二、春天为什么应多喝花茶？如何饮用花草茶消除春困？
很多人在这个春意盎然的时节经常会感到困倦，季节交替出现的春困是一种正常的生理现状，我们不要过于担心，但严重的春困会影响我们工作和生活，我们要怎么样克服？花茶，大多有芳香醒神的作用，加上花朵的可观赏性高，给人的视觉感会提升不少，饮用后让人保持人头脑清醒，放松情绪，从而缓解疲劳，摆脱春困的苦恼。
三、不同的女人，喝不同的花茶
“黄脸婆”喝玫瑰红茶
“女强人”喝菊花茶
“干燥女”喝茉莉绿茶
“胖女人”喝桂花乌龙、荷叶普洱
怎样喝花草茶才能起到减肥作用？
四、喝花草茶,应该注意些什么
1、不是所有的花茶都能每天泡点
2、喝对症下药的茶
3、留意花茶搭配是否相克
五、花草茶的冲泡方法
1、选择适合的茶具
2、洗茶
3、冲泡
六、花草茶的储存技巧
1、密封保存
2、花草茶贮藏地点
3、避免不同茶类混合
4、保存期限
