关于本次课程
《街舞舞者损伤因素及预防方法:
科学减少职业损伤必修(博士论文节选)》
- 内容提纲 -
1、街舞舞者损伤因素
· 舞者常见的损伤类型
· 舞蹈损伤产生的原因
2、如何树立预防损伤意识
· 训练适应的****与组织系统
· 识别弱链与能量泄露
3、动态热身的关键要素
· 舞者科学预防受损的五大关键
· 动态热身示范与讲义
- 适合人群 -
适合所有阶段的舞者,早学早受益~
- 你将获得 -
·对于舞蹈运动与损伤的理性认知
·预防损伤的可操作方案
- 能否回听 -
课程内容将保留在直播间内,购买课程后可反复观看
(有效期一年)
- 是否付费 -
单独购买,原价199元
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