今天我们这节课，想跟女性朋友们讲讲让大家又爱又怕的钢圈文胸。
要说文胸市场的绝对主力，肯定非钢圈文胸莫属。2000年的时候，英国每售出10件文胸，6件就是带钢圈的，2005年增加到7件。2001年，美国市场共销售了5亿只文胸，其中钢圈文胸占去70%，即3.5亿。今天我们走进任何一家百货公司的内衣区，放眼一望，不戴钢圈的文胸要么几乎不存在，要么只是很小的存在；越是大众的中端或低端百货市场，钢圈就越多。这说明，钢圈文胸已是普遍被女性接受的文胸样式，有的女人一生都穿着它，从未变换过。
可是与此同时，我们也听到了太多它是女性疾病罪魁祸首这样的说法，几乎到了让很多女性谈虎色变的程度。
那我们到底应不应该穿钢圈文胸呢？如果不应该，为什么市场上有这么多的钢圈文胸？如果应该，为什么它又总是背负着各种指责？
今天我们就从下面几个方面来好好讲讲钢圈文胸，看看它到底是天使还是魔鬼：
首先我们从大家最关心的问题讲起，看看钢圈文胸真的能像看起来那样，起到托举乳房和防止他们下垂的作用吗？钢圈是引发乳腺癌的凶手，这个由来已久的传闻，到底是不是真有其事。
如果你穿钢圈文胸，却发现总是买不到合适的，那么别急，接下来我们会针对不同胸型给出选购的方法。
最后，我们讲讲这样一种被很多女性喜欢的文胸，它是怎么来的，也就是她的历史起源。
一、钢圈真的能托举乳房、防止它们下垂吗
类似这样的质疑其实从钢圈一出现就没有断过，而且观点还经常正反相对。
实际上，到目前为止，这两个问题，都还没有得到经过科学验证的明确答案，就是说没有科学验证过说钢圈可以托举乳房；也没有科学验证说不戴钢圈会对乳房的形状产生任何影响。
之前，有位运动医生倒是对一组自愿不戴文胸的女性进行了多年的跟踪调查，他得出的结论是，这些女性的胸并没有下垂，反而似乎比戴文胸的对照组还更坚挺一点儿。既然戴文胸都不是绝对必要的了，那戴不戴钢圈文胸就更没讨论的意义了。
其他的质疑或南辕北辙的误解就更多了，其中声音最大的，就是钢圈是否有害健康？甚至从医学界到女性社交圈，这一二十年似乎普遍认为，钢圈是引发乳腺癌的罪魁祸首。
二 、钢圈是引发乳腺癌的凶手吗
其实，到目前为止，这样的观点并没有得到任何有效的论证。
1990年，美国《医学日报》曾发表一篇题为《消灭钢圈》的文章，认为钢圈长期压迫乳腺，阻碍淋巴液循环，导致了今天各种各样的乳房疾病。这一看法影响非常广，也发酵了很多年，给女性心里造成大面积阴影。
可这是事实吗？法国的D. Gros先生认为是无稽之谈。2013年这位D. Gros先生曾在《心理肿瘤学杂志》上连载过论文《胸脯高耸》，根据他的说法，至今没有任何一项有力的证据证明，任何一种疾病与文胸直接有关，就是说无论是佩戴文胸还是不佩戴文胸都不会引起女性疾病。可是要说钢圈能改善下垂状况，Gros先生也不认同。在他看来，乳房的体积和重量和人体的其他特征一样，是形态演化的结果，就是说，下垂与否是女性天然身体条件决定的，否则，我们怎么解释为什么有乳房扁平的20岁女子、也有乳房仍丰满坚挺的60岁老太太？简单说，Gros先生不认为钢圈能起任何作用，无论是好作用，还是坏作用。
所以说，钢圈实在像是一个复杂的存在，哲学家、医学家、美学家、女性史研究者、女权主义者等，都可以站在自己的立场提出自己的观点；可不管怎样，现阶段的事实是，每天仍会有数千万女性佩戴着它们出门工作。女人们仍然认可在公共场合佩戴文胸是文明行为，也就认可钢圈是给这种文明添加美感的东西，因此眼下，与其争论钢圈对女性身体到底有害无害，不如讨论如何能更正确地穿戴钢圈文胸。
三、如何正确地穿戴钢圈的文胸
实际上，如果我们留意就会发现，很多文胸专家都曾提到过一点：你穿上文胸以后感觉乳腺受压迫，可能并不是因为穿了有钢圈的文胸，而是因为穿了不合适的钢圈文胸。可女性很容易忽略这个看法，宁可一直生活在误区里，并没有对这个问题加以关注。
那今天就让我们关注一下这个问题吧：在选择钢圈文胸时应该注意些什么？
1. 一定要选择带软钢圈的文胸
据纽约一家为著名文胸品牌提供钢圈的生产商说，现在美国70%的女性佩戴的文胸使用的是软钢圈——就是说还有30%不是。软钢圈是什么？是铁、镍合金，或者后来出现的更高级的形状记忆合金。
软钢圈的出现是在20世纪末，起因还与1997年发生的一起轰动事件有关。英国知名厨师、电视名流Clarissa Dickson Wright在其五十岁庆生舞会上，胸部突然感到一阵难以忍受的剧痛，她以为自己突发心脏病了，结果却发现是文胸里坚硬的钢圈折断并刺了出来。那时候的钢圈普遍是用坚硬金属制作的，从这次事件后软金属才开始大量研发，钢圈文胸进入“软”时代。
另外，为了更牢靠地防止钢圈刺破衬布对女性造成伤害，2002年，S & S Industries公司在钢圈的两头包上了一种用弹簧装上去的塑料垫尖。
后来，又有制造商做了更简便安全的改进，在钢圈两头涂上了白色尼龙浆。别看这只是一个微小的改变，却把女人的生活质量提升了一大步，进入21世纪以后的软钢圈文胸再没发生过刺伤胸口的悲惨故事了。
不过钢圈被包在布条里，怎么能知道它是不是软材质？有个特别简单的方法：看价格。文胸之所以贵，除了制作工序复杂，在看不见的地方使用什么材料也是决定性因素。一分钱一分货，这在以诚信为本的国家是值得信赖的原则。
所以购买文胸时，千万别图便宜，十几块钱甚至几十块钱的带钢圈文胸以后就不要再买了，一个成本合理的优质钢圈文胸至少要在30美金、也就是将近200元人民币以上。
另外一个简单方法是用手感觉。可以扭一扭钢圈，如果有柔软度，可以较轻易弯扭，那多半是软材质。当然，如果是记忆合金，吊牌上一定会特别说明，因为厂家如果真用了好东西，会巴不得你赶紧知道呢。
2. 要根据年龄、发育状况选择钢圈文胸
虽然钢圈究竟对人体是否有害至今尚无定论，可小心为事总不会有错，每个女性都应该根据年龄或身体发育状况选择是否穿钢圈文胸。比如，20岁以下正在发育的年轻女子，我就建议应多选择无钢圈或极软钢圈的文胸；发育基本完结时，可以换上支撑度略强的钢圈文胸。
如果是年龄已经成熟、胸脯发育丰满的女子，自然可以选择钢圈文胸，从感觉上来说，钢圈的确可以起到承托的作用。可如果发育不够丰满，胸型娇小的女子，对承托没有太高要求，那就多选无钢圈文胸吧。
近些年，由于布料材质的进步，有些文胸虽然没有使用钢圈，可靠布料的密度，加上合理的设计，也能实现近似钢圈的那种支撑和托举力，这样的软罩杯文胸实在是小胸女性的**。
比如，使用新型材质压力条在乳房底围和侧比上，可以有效地对乳房产生托举力。不过，新技术还在研发阶段，离最终成熟还有一定距离。
3. 解决几个与钢圈有关的具体问题
❶如果文胸的钢圈感觉过宽，总往下滑怎么办？
有这种现象通常是因为你是薄胸型（Thin Breast Shape），又叫块茎状胸型。这种胸型乳房下围较小，胸型看上去横向窄而长，两胸也会隔得较开，这在C罩杯以下的小胸里非常常见。
对于这样的胸型，首先不建议选择一般的钢圈式文胸，因为它们不可能合体，钢圈的位置不合适还有可能伤害到胸骨。软罩杯文胸当然会比较舒服，可如果你希望有优美的胸线，那就选择在底部和罩杯外侧带胸垫的半杯推高式文胸（Demi Push-up Bra）。
深V型文胸也是一个选择，不过要选择中间钢托位置较低的形状。
❷我选择了钢圈部位胸围合适的文胸，可罩杯却过小；如果选择罩杯合适的文胸，钢圈部位的胸围又过大。这该怎么办？
这是非常典型的欧米茄胸型（Omega Breast Shape）。欧米茄，是希腊字母的最后一个字，Ω，这类胸型也被称为“球形胸型”，经常出现在D罩杯或以上的大尺寸胸脯上。简单说，这种胸型的胸围从底部到乳头不是像其它胸型那样越来越小，而是越来越大，甚至大到可以溢出身体躯干以外。
这种胸型可以选择不戴钢圈的全罩杯文胸；而如果选择钢圈文胸，就最好选择带有侧翼嵌条的钢圈文胸。这个嵌条可以对胸脯的位置起到一定的固定作用，迫使胸脯待在身体前方和中间，而不是向体外侧倾出。
不可选择模杯或轮廓式文胸，除非模杯是由大尺寸文胸**公司出品的，一般的模杯不可能给这种胸型以足够正当的支撑，就是说不可能合体。
四、钢圈文胸的历史起源
在漫长的文胸进化史上，要说有什么是真正让女性“挺起胸来”的神奇武器，钢圈无疑就是最伟大的那个发明。两片又薄又细的金属片，却彻底改变了文胸形象，拯救了无数下垂、外扩、不对称等各种样子难堪的乳房，极大强化了对胸脯的支撑作用，即便是娇小的胸在它的托举下也瞬间丰满了不少，说它是一项革命性的发明一点不为过。
钢圈的发明者，一般说是纽约人玛丽·图塞克（Marie Tucek），她在1893年为一种“胸脯支撑物”（breast supporter）申请了一项专利。这项专利被描述为“对胸衣的改良”（a modification of the corset），模样跟现在的推高式文胸（push-up bra）很接近。
之所以可以申请专利，它的确有新奇之处，这个新奇就是使用了一个用金属或其他坚硬材料制作的半圆片，放置在胸脯下方，外面用丝绸、帆布或其他材质的布料包裹。这个半圆片从胸脯正中间开始，沿胸脯曲线弯曲，最后终止在腋下。外层布料则继续向上延伸，形成两个口袋分别兜住乳房。这项标号为494397的专利可以说已经基本具备了现代钢圈文胸的雏形。
不过带钢圈的文胸过了差不多40年才在美国形成气候，从1931年到1940年，至少有4项与钢圈有关的文胸得到了专利。但时逢二次大战，金属都被国家征用武器生产了，钢圈没能广泛流行。到战争结束后的50年代，金属又被允许自由使用，钢圈文胸才风靡起来，一下子风靡到今天。
五、女人们为什么都喜欢带钢圈的文胸
答案很简单——根据生产商和销售商的说法，它可以让乳房更好看；而乳房好看的流行标准就是高耸挺拔。
坚挺的乳房一直被视为女性美的象征，代表着青春、魅力和欲望，也是生殖力和性能力的表现；而松弛下垂的乳房则多被看做是性能量的消逝，代表着衰老、丑陋甚至死亡。
这样的观点虽然在全世界普遍流行，不过也有例外。比如在安哥拉、刚果和津巴布韦一带，成熟女性的乳房就以下垂为美，女人在怀孕时要穿上一种缠在胸上的绑带，特意将乳房拉长、裹出下坠的样子，目的是方便未来出生的婴儿一抬头就能吸吮到母亲的乳汁。
可是，具有话语权优势的男性现代文明对女性这样的牺牲并不那么看重，而以下垂为美的乳房也的确比较多地出现在落后地区，因而，穿文胸还是被认为是更文明的行为，而能把乳房托起来便自然是女人对文胸的普遍诉求了。
今天先说了钢圈文胸真的能起到托举乳房和防止他们下垂的作用；钢圈是不是引发乳腺癌的凶手吗；也教了大家如何正确穿戴钢圈文胸，解决了一些女性经常问到的与钢圈有关的问题；最后，我们讲了钢圈文胸的历史发展起因和阶段。
总而言之，文明的进步需要时间，钢圈文胸从第一项专利注册成功到在全世界风靡，也走过了差不多半个世纪。今天互联网这么发达，我们是不是也可以展望一下，用不了半个世纪，每位女性可能就都能确立“不戴文胸也没什么”的意识了呢？不过眼下，接受它，尽量消除误区，肯定还是比较实事求是的做法。祝愿每位女性都能穿对带钢圈的文胸。
第06课 职场风：内衣穿搭永不出错法则
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