4. 清晰表达，让沟通更高效

口齿清晰是关键

一、本堂重点：

 

1 打开口腔的具体步骤

 

2 吐字归音的线路图

 

3 口部操的具体练习方法

 

 

 

二、4个具体的办法打开口腔：

 

   提颧肌、打牙冠、挺软额、松下吧

 

 

 

三、吐字归音线路图：

 

把你说出的每一个字都想象成一颗“枣胡”的形状说出来。字头有力，叼住弹出；字腹饱满，拉开立起；字尾归音到位，做到弱收。

 

 

 

四、 口部操包括三节：唇部操、舌部操和颊部操。

 

 1 唇部操

“喷”  “咧”  “撇”  “绕”

2 舌部操

 “顶舌”  “伸”  “绕”  “立舌”

3  颊部操

 

 每天练习15分钟口部操