慢板节奏训练的目的是促进相关呼吸肌群与发声肌群功能之间的协调,建立正确的平静呼吸方式,促进平静呼吸到言语呼吸的过渡,促进声带的放松和粘膜波的运动。慢板的意思为“慢走”,强调通过缓慢的吸气紧接着缓慢的呼气来进行,三秒钟吸气,三秒钟呼气,且吸气和呼气之间没有停顿,一次完整的慢板节奏训练必须持续六秒钟。
慢板节奏训练主要通过低音调、气息声的方式发高元音来完成。低声调时,由于声带的紧张度低,声带获得了最大程度的放松,气流使得声带边缘下的上皮层和固有层浅层之间得到很好的运动。气息式发声则提供了较好的贝努力效应,可以使声带边缘周围的粘膜不受损伤,发高元音时,作用在声带上的压力相对较小。在发元音之前不能带有气息声/h/,但在发完元音之后可以伴随/h/音,如/i:h/, /u:h/,而非/hi:h/, /hu:h/。
慢板节奏训练采用慢拍,为四分之三拍华尔兹节奏。每个小节有三拍,一次完整的慢板节奏训练必须持续六秒钟,其中三秒钟吸气,三秒钟发音。成人的节奏为每分钟五十八拍左右。儿童节奏可稍快,大约六十二拍左右;对老年人,节奏稍慢,约五十四拍。
慢板节奏训练又分为慢板节奏一、慢板节奏二和慢板节奏三三个部分。
(3)慢板节奏三
当患者可以连续发一个元音超过2秒,便可以进行慢板节奏三的训练,这时可以将重音分两部分发出,但必须连贯,节拍为“吸气,弱-强-强”。
如:“吸,i-I-I”(吸,弱-强-强)