第11讲:我一和陌生人说话就脸红——认识社交焦虑之一

2020-09-18

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主讲人:宋文哲
中国较早一批心理咨询师
从事心理咨询工作近20年
累计个案小时数高达10000+
国内资深认知行为疗法临床咨询师
担任国家心理咨询面试考评员多年
主讲人:宋文哲
主讲人介绍:中国较早一批心理咨询师 从事心理咨询工作近20年 累计个案小时数高达10000+ 国内资深认知行为疗法临床咨询师 担任国家心理咨询面试考评员多年

【课程提纲】

(1)社交焦虑是怎么回事?

(2)社交焦虑是怎么形成的?

(3)社交焦虑和内向、外向的关系?

(4)如何改善社交焦虑?

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