第7讲：我恨不得把心挖出来让它安静一会——认知行为视角看焦虑症

2020-08-21

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主讲人：宋文哲

中国较早一批心理咨询师
从事心理咨询工作近20年
累计个案小时数高达10000+
国内资深认知行为疗法临床咨询师
担任国家心理咨询面试考评员多年

主讲人：宋文哲

主讲人介绍：中国较早一批心理咨询师从事心理咨询工作近20年累计个案小时数高达10000+ 国内资深认知行为疗法临床咨询师担任国家心理咨询面试考评员多年

【课程提纲】

（1）焦虑是怎么回事？

（2）焦虑症是怎么回事？

（3）人生充满了困难，学会在困难中游泳

（4）为什么会没有解决办法？

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