各位爸爸妈妈，你们好，我是芮老师，你们的家庭教育顾问。å
上一节课，我们谈到要把家居环境布置得整洁有序，安静详和，有文化气息，并让孩子有固定的学习场地，形成“地点定向”的条件反射，尽量避免分散注意的因素，以利于安心学习，提升专注力。
大家一定会想到，比家居环境更重要的应该是家里的人，主要是父母。父母又该注意点什么呢？怎么做呢？
这节课，我就和大家聊一聊：要想让孩子全神贯注的好好学习，关键看你怎么做！你没听错，你的言行举止直接影响到孩子的学习状态、学习成绩和行为表现。
一、两个很有说服力的案例
还是让我们先来看两个案例。两个案例，说明的是一个道理
（一）没有管，成绩自动上去了
有一个父亲，经常严厉地管教上学的儿子，但事与愿违，孩子学习还是不行。
这时，父亲需要考一个职业资格证，每天都要花很多时间学习，没时间管孩子学习了。
半年下来，他拿下了电工等级证。回头再看孩子的学习，竟然大有进步。没有过问孩子的成绩，而成绩却“自动”上去了，父亲真是大惑不解。
他找孩子谈心：“我认真管你的学习，你老是考不好；我不管了，你怎么反而进步了？”
儿子不好意思地说：“我看您40多岁了，每天晚上还努力学习。我想，我也别瞎晃悠了，赶紧好好学吧。要不然我到了40岁可能也这么累。”
（二）种豆得豆，种瓜得瓜
有心栽花花不发，无意插柳柳成荫。我再说另一个例子。
我有个学员叫小力，他家境很好，父母单独给他一个房间，学习用品也一样也不少，还都是高档货，参考书更是想买什么就买什么。
从学习的硬件条件来看，父母肯定是对得起他了。不过，他们家还有另外一个景观，那就是，几乎每天晚上都有一桌麻将，或者是“斗地主”，那是老爸的专利。妈妈呢，就没完没了的看韩剧。
要说两口子不关心孩子的学习，倒也不是事实。打牌的中场休息时，或者电视台播广告时，父母就会到小力的房间看一眼，问问有什么需要，或者嘱咐两句。有时还会看看房门关得严不严，外面的声音会不会传进来。
但小力的成绩却是每况愈下，有一回，趁他爸妈不在，居然叫了几个同学到他家来“斗地主”。父亲发现后，恼羞成怒的狠狠地打了他两个耳光，小力哭着跑到工作来找我。
我对他父母说：天底下都有因果关系，哪有自动发生的好事？也不会有自动发生的坏事。你种下的是什么样的种子，结出来的就是什么样的瓜。
以上两个例子，实际上都是父母言传身教的结果。无数父母希望把孩子送去最好的学校，接受最好的教育，拼尽全力给孩子创造最好的教育环境。但却往往忽略了，自己才是孩子最重要的老师。
对孩子来说，最好的教育就是父母的言传身教。
二、父母行为的榜样作用
许多人一直不明白，为什么会是这样。今天我就给大家一个深度解读，除了给你解惑以外，更重要的是告诉你，你的一举一动都会成为孩子的榜样，把道理搞明白了，你才会更加注意自己的行为举止。
为什么父母的一举一动都会成为孩子的榜样？
（1）儿童最爱模仿
第一个原因是，孩子社会性行为学习的主要形式，是模仿。也就是我们平时说的“有样学样”。
孩子呱呱落地时，几乎是一张白纸，渐渐学会各种行为，学会跟别人相处的规则。这些是从哪学来的？
这个阶段，他们还没进学校，也没上补习班，更不是自学成才，而是通过模仿周围人的行为学来的。他们主要模仿的，是接触得最多，而且又是心目中的权威的人，也就是父母。
如果你有兴趣，可以做个小实验。你和孩子出去玩时，边走边吃香蕉。吃完后，你把香蕉皮随手一扔，看看孩子会做点什么？如果你吃完后，把香蕉皮抓在手上，走到一个垃圾箱再丢进去，你的孩子又怎么做？
有时我们会看到，孩子的行为举止活脱脱地和父母一个样。有人说这是遗传。我们不否认有遗传的因素，但更重要的是模仿，是有样学样的结果。
（2）从众是天性
父母之所以是孩子的榜样，第二个原因是从众行为。
从众行为是人类一种自然生成的天性。国外的心理学家讲过这样一个故事：
在一条大街上，一个行人突然向东跑起来，也许他猛然想起了一个约会，急着去应约吧。随后一个卖报的孩子跑起来了，一个急匆匆的绅士也跑起来了，大概他们都有要紧的事要办。
但接下来的事情，就有点不可思议了。十几分钟以后，这条大街上所有的人都跑起来了。人们嘴里还不断地喊着什么，嘈杂的人群中只能听到“上帝”、“大堤”这样的词。
大街上的人越来越多，几千人像潮水一样涌同东边，没有人知道究竟发生了什么事。从人群的喊叫声中可以听到“决堤了”、“向东”、“东边远离大河”、“东边安全”这些片断的词语。
路边有的人不明白怎么回事，问一个正在跑的人：“发生什么事了？”得到的回答却是：“别问我，问上帝去！”
人性就是这样，别人怎么干，我也怎么干，别问我为什么。
就像我们走在街上，经常会看到一家店门口排了长队。路过的人看到大家都在排，那这个店肯定不错，先排上再说，甚至都还没搞清是在卖什么。
我们平时在家里，孩子看到爸爸在打牌，自己也会想打两下。看到妈妈在追剧，自己也想看电视。
有些爸妈会对孩子讲，我们年龄大了，可以打牌，可以追剧，你不行。
这话跟白说一样，孩子想破脑袋也没法理解，为什么你能，我就不能？同样的道理，爸妈在看书，在学习，孩子也会拿起一本书，津津有味地读起来。这就是从众行为，出自人类本性的行为。
（3）心理感染时刻发生
刚才我们分析了模仿和从众行为，下面我们说说第三个原因，心理感染。
你一定知道细菌感染、病毒感染，那心理感染是怎么回事？就是指人们会在不知不觉之中，因为受到别人的影响，而出现跟别人相同的情绪和行为。
心理感染的一个特点是循环反应。
也就是说，别人的情绪和行为会引起你产生同样的情绪和行为；反过来你的情绪和行为又强化了别人的情绪和行为。
比如说吧，几个胆小的姑娘晚上走在偏僻的小道上，其中一个女孩突然说：“我看到一个模糊的影子，不知是坏人还是鬼？”
这情绪会马上传染给同伴。另一个女孩也会说：“哟，我好象也看见了！。”前一个女孩就更加恐惧了。这样循环往复，互为反馈，女孩们的恐惧感越来越强，自己把自己吓坏。
你一定知道，良好的家风有不可估量的教育意义。
从内容上讲，家风是一个家族代代相传的精神风貌、道德品质、审美格调和整体气质。从传递方式来看，是耳濡目染、世代模仿和心理感染。
“上慈下孝”是一种循环反应；“上代讲诚信，下代走正道”是一种彼此监督；“父母好学上进，孩子也以读书为荣”是一种互相激励。
父母做出好榜样，就是孩子出现良好行为的起点，然后从家风到家庭生活的所有方面，都会产生循环反应的效果，这就是心理感染的良性表现。
三、父母的“正确行为举止清单”
好的，分析了为什么父母的言行举止具有强大的榜样作用以后，就该说说具体哪些行为对孩子的成长，尤其是对专注力的培养最重要了。
我列一个清单给大家参考。
（1）少玩手机
第一，少玩手机，至少是当着孩子的面少玩。如果你一手拿着手机，一手拿着平板电脑，还一边大声吼叫不让孩子看电视。你不觉得有些奇怪吗？有点搞笑吗？你以为这样的教育会有效果吗？如今，孩子过度使用电子产品已经成了家家户户的一个难题。解决这道难题，先从父母少玩手机入手。
（2）做事专注
第二，自己做任何事都要很专注，无论是大事还是小事，不要因为分心丢三拉四，虎头蛇尾甚至拖延，尤其是在家里的时候。处处给孩子树立个好榜样。
（3）有时间观念
第三，父母要有守时的好习惯，不论是大事小事，家里的事还是外面的事，都要守时。万一因为意外没能守时，一定要向对方说明原因。这些话虽然不是直接说给孩子，但他们在旁边可都听到了，这就是在教育孩子，比你直接教育他的效果还要好。
（4）遵守交通规则
第四，家人出行，一定要遵守交通规则。不仅是为了安全，也是为了教育孩子。规则感是专注力形成的一个重要基础。多动、冲动的行为，与缺乏规则感有着强大的联系，一个规则感强的孩子，在专注力上也会优秀很多。
（５）不在孩子学习时从事娱乐活动
第五，做父母的能打打牌，看看电视吗？能！但请别在孩子做作业时干这事。
父母亲在客厅打麻将，看电视，孩子在房间里做作业。也许你可以把物理环境控制得很好，不会有麻将声、电视声传到房间，但孩子会安心学习吗？孩子能够注意力高度专注吗？别扯了，在这种情况下，成年人都难以定下心来，何况心理上还不成熟的孩子？更何况，孩子的专注力本来就有点问题。
（６）自己养成阅读习惯
第六，家长自己要养成阅读的习惯。
有人说，阅读是门槛最低的高贵，是修身养性的最佳方式。在我看来，做父母的养成阅读习惯的附加功能，就是给孩子强烈的暗示。
如果你家有分心走神的孩子，我建议家长在孩子学习的时候，也捧起一本书，坐在一旁。
不一定非读什么深奥的、学知识的书，休闲小说、杂志画册也很好的，重要的是让孩子看到，你没有在玩。这样既充实自己，又熏陶孩子，一举两得，没理由不这么做。
（７）善于控制自己的情绪
最后一点，也是时刻需要注意的是，要善于控制自己的情绪，尤其是在和孩子交流、教育孩子时。
谁都会遇上不顺心的事，但一摊上事就暴跳如雷，肯定不是好的选择。当你对着孩子发冲天大火的时候，孩子的情绪会好吗？情绪不好了，会全神贯注的学习吗？成绩能上去吗？这些都是不言而喻的事情。
教育就是一颗树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。以身作则，为孩子树立一个好榜样，胜过千言万语。
明白了为什么父母的行为对孩子有巨大的影响，知道自己该做些什么、不该做些什么，知行结合，那么你的教育不仅是成功的，也是省时省力的。
今天给大家留的作业是一个游戏，叫“稳住乒乓球”。它很有趣味性，对孩子专注力的培养也很有好处。
玩的时候，让孩子把乒乓球拍放在胸前，保持平衡不倾斜。然后让孩子把乒乓球轻轻放在球拍的中间，放好后拿开手，目光要一直专注在乒乓球上，让球保持在球拍上不掉下来。
家长从乒乓球放稳之后开始计时，直到乒乓球掉下来。
要想保持乒乓球不掉下来，最重要的就是高度专注。建议家长和孩子一起玩，PK一下效果更好。
这一节课，我们谈了为了营造良好的家庭环境，家长应该怎么做。
下一节课我们一起谈一谈“角色定位”：“标签”决定孩子的未来走向。你会很震惊地发现：差生、问题儿童竟是这样产生的；改变差生和问题儿童其实也不复杂，变换一下理念，运用一些科学方法就能实现。
谢谢你的专心聆听。有什么意见或疑问，请在评论区留言，我会等着大家。我们下节课见！
