主讲人：唐一杰
东方养生文化推广者
主讲人：唐一杰
主讲人介绍：东方养生文化推广者
第五课：喉轮练习
我们将通过温和的动态体式深度放松，找回身体自然的韵律，并通过深长的呼吸和梵咒的声波震颤，释放细胞层级的紧张与压力，完成深层的净化。
喉轮瑜伽练习
2019-11-21
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