主讲人:庄慧秋
代表著作:《中国人的姻缘观》 《乐在工作外:上班族的休闲生活》 《台湾情色报告》《波丽士大人》 电视小说《酷马》、电影小说 《写出你的内心戏:60个有趣的心灵写作练习》
主讲人:庄慧秋
主讲人介绍:代表著作:《中国人的姻缘观》
《乐在工作外:上班族的休闲生活》
《台湾情色报告》《波丽士大人》
电视小说《酷马》、电影小说
《写出你的内心戏:60个有趣的心灵写作练习》
【课程提纲】
(1)为什么在课堂上学到了自我接纳,在生活中还是会回到批判自己的位置?
(2)在婚姻里如何让关系成为自己的加油站?
(3)愤怒的时候,书写是怎样起到调节情绪的作用的?
(4)当愤怒情绪来临的时候,我们应该如何去探索它?
(5)十分钟限时书写:小时候,我是一个……的孩子