主讲人：紫雨老师
觉察之后的两种可能
-
好的感觉→酝酿
-
不好的感觉→打断
什么是接纳？
允许他是他现在这个样子，不抗拒
允许他暂时还会维持一段时间
什么不是接纳？
放纵恶霸越滚越大
接纳≠让他继续这样下去
接纳=允许他暂时这样，因为惯性动能+时差
放纵=让负能量的雪球继续滚大
——麻瓜的做法：制止下游的行为
——下游是上游的自然结果：上游不改下游不变，上游不清下游不洁
放任=我暂时改不了她，我先改我自己；我暂时无法完全改过来，我先一点一点改起
我先稳住自己的能量，至少不添乱
然后当我对了，就等他什么时候对
当双方心门敞开，谈一次就进心坎里了
麻瓜喜欢强行推进，导致孩子心门越锁越紧
慢慢来比较快
