主讲人：郭崇芳老师
赛斯教育基金会一级心灵辅导师 赛斯教育基金会新北分会主任 美国奥克拉荷马市大学 教育所硕士 擅长带领情绪障碍及癌症个案
记得那句歌词: 孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。
在这个多姿多彩的时代，从表面看来，我们不容易孤单，很多活动可以让我们度过时间，打发孤单。
可是，有时还是会听到一些朋友表达:尽管外界很热闹，身边有陪伴，可是，内心还觉得寂寞孤单。
朋友们，你会有这种经历吗？一个人的时候，觉得孤单；一群人的时候，还是觉得孤单。
或许，疗愈孤单的良方并非热闹，也不在于人气；而是需要一份能力，一份可以自我陪伴的能力。
这种能力，你想拥有吗？本期微课，郭崇芳老师带领我们学习这份能力，让我们有能力靠近自己，陪伴着自己经历不同的心情，不同的人生阶段。
欢迎收听:「学习自我陪伴的能力」！
