主讲人：蒋小兰老师
蒋小澜 老师 赛斯教育基金会二级心灵辅导师 资深读书会带领人 赛斯培训课程带领老师 擅长带领亲子关系、亲密关系及情绪障碍个案
亲爱的朋友，我想问你一个问题：如何快乐地玩耍？
或许，有些朋友会说：玩耍还不容易吗？只要有得玩，怎样都快乐！
那我想再问一个问题：如何在压力中快乐地玩耍？
或许，有些朋友会说：有压力了，只想事情顺利完成，解除压力，还能怎样玩耍呢？
是的，我们似乎很少会把压力与快乐放在同一个瓶子里搅拌。那如果在压力的过程中，加入快乐玩耍的原素，会产生出怎样的惊喜？
本期微课，让我们一起打开框架，发现惊喜！聆听蒋小兰老师的带领：学习“如何在压力中快乐玩耍？” 悠游在压力山大中！
