主讲人:张钰仟
资深小儿推拿讲师、高级儿童营养师、国家一级健康管理师,中医康复理疗师,高级育婴师,高级体重管理师、知行健营养学院首席营养讲师兼创业教练、“妈妈的味道营养早餐”发起人,《孕期体重管理》,《0–3岁营养辅食》等书籍作者
岁末年初,当你大饱口福的同时,身上的肉肉也是不知不觉的在增长呀。春节怎么吃才能不长胖呢?担心发胖的您,其实只需要学会一些方法来积极应对聚餐,采取一些措施让自己驾驭聚餐,发胖什么的就不用担心了!
本期拥有国家一级公共营养师,一级健康管理师,高级体重管理师,妈妈的味道发起人,畅销书《孕期体重管理》作者张钰仟老师将教你学会营养挑食,助你健康过年不长肉!