外貌自卑|如何觉察和面对外貌的不自信？

爱美是女生的天性，我们都希望有美丽动人的外貌。

你是否对自己的外貌没有自信呢？

对外貌的哪部分没有自信呢？那我们如何去提升与改善呢？

我们一起来听听许医师的建议与分析。