主讲人:韩竹筠
有了小宝宝后,全家都沉浸在喜悦当中,但是新妈妈们也要注意,产后恢复也是非常重要的!有研究表明,中国女性的很多疾病都是因为产后恢复不全而留下的隐患。例如乳房疼痛、脱发、便秘、头晕、头痛、胃肠不适、心悸以及各类疼痛症。由产后恢复不良所导致的各种后遗症,对新妈妈身体健康的影响不容忽视。
对刚刚分娩后的新妈妈应该如何指导她们进补?产后恢复从什么时候开始做?如何做才能让体质恢复的更快?产后恢复都包括哪些方面的内容?要注意些什么?4月17日20:30资深助产师韩竹筠为大家带来一堂《产后恢复期的饮食指导及注意事项》的微课分享,欢迎前来收听。
本期话题内容:
1、分娩后饮食指导
2、产后恢复都包括哪些方面的内容?
3、产后恢复从什么时候开始?
4、产后伤口恢复需要注意什么?
5、产后子宫恢复有哪些需要要注意的?
6、产后骨盆肌肉恢复有什么要注意的?
本期课程为全程ppt演示课程,课件永久保存,可反复回听。
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